Se em algum momento você já sentiu gases em excesso, cólica e diarreia sem saber identificar um motivo, uma das causas possíveis pode ser que você é intolerante a lactose, que é o açúcar encontrada no leite e seus derivados, isso acontece por que o seu corpo tem uma baixa produção da enzima que digere […]
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Essa receita é uma delícia para matar aquela vontade de doce e é cheia de propriedades tops para a saúde! INGREDIENTES 1+ 1/2 xícaras (de chá) de tâmaras do tipo Medjool 1/4 de xícara (de chá) de amêndoas sem casca 1/3 de xícara (de chá) de pasta de amendoim cremosa 1 colher (sopa) de cacau […]
É possível preparar um sorvete delicioso e saudável, o segredo? Bananas congeladas! INGREDIENTES 4 Bananas bem maduras 6 col. de sopa de pasta de coco 2 col. de sopa de leite de coco 1/4 de xícara de pasta de amendoim 6 tâmaras sem caroço Uma “pitada” generosa de sal marinho PREPARO Corte as banana em […]