Wellness

Conheça os benefícios da sauna

Posted on by gCampaner Agencia

Quem me acompanha no instagram @anacris.sampaio tem visto que cada vez mais me encanto com os benefícios da sauna. Resolvi abordar por aqui de forma mais detalhada, quais são as promessas para saúde.

 Benefícios:

  • Elimina toxinas e células mortas da pele
  • Dilata os vasos capilares e melhorar o fluxo sanguíneo
  • Alivia dores musculares
  • Ajuda no combate ao estresse e hipertensão
  • Melhora o sono
  • Promove relaxamento

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